桃胶养生网-桃胶的做法

问:我老婆皮肤不是很好,胃也不太好。有时候看着挺心疼了,哪个女生不爱美,生了孩子之后,皮肤一直恢复不了,想了各种办法都没太大改善。最近在网上看到有人说吃桃胶对皮肤好,能美容,正好对胃也有好处,所以我想买点回家给他做着吃,但以前没接触过这个,不知道桃胶跟什么搭配好吃?麻烦这位扣子小姐姐告知下。
桃胶跟什么搭配好吃

桃胶跟什么搭配好吃?

桃胶确实是不错的美容产品,适量吃一些对胃部也好,很适合你老婆吃。至于桃胶的搭配,有很多,只要是适合做甜品的食材基本都可以,但最多的还是银耳、红枣、雪燕、木瓜等。如果想口感好一点,建议购买那种颗粒比较大一点的,手工精修的那种桃胶,价钱比较贵,大多在100元左右,这种桃胶的泡发率比较高,而口感会比较好,最主要杂质少,泡的时候特别容易清洗。

如果说我们选择那种爆米花状的桃胶,价钱虽然说比较便宜,但杂质比较多,清洗起来比较困难,而且吃起来的口感远远不如这种大颗粒的桃胶。

最简单的方式就是搭配皂角米银耳和冰糖,这样的话是最简单最常见的。下面会推荐几种比较常见的桃胶做法:

1、桃胶银耳雪梨羹

材料:银耳一片。雪梨一个。水适量。糖适量。蔓越莓15克。(没有可不放)

做法:先把桃胶浸泡8个小时以上,银耳用清水泡20分钟变软后备用,用手摆成小朵,桃胶泡好后仔细挑掉表面树皮杂志用水清洗。将桃胶,银耳放入锅中,大火烧开后转小火加盖30分钟,时常搅拌,容易糊锅。最后放入梨丁煮五分钟,加入蔓越莓冰糖煮3分钟即可。

2、椰汁桃胶芒果

材料:椰汁250毫升。桃胶30克。芒果50克

做法:桃胶泡发后除去杂质洗净,桃胶放入容器里,加上椰汁,不用加水,这样炖出来的汤羹更入味。大火煮25分钟左右,即可出锅,放凉以后加入芒果即可食用。

3、百合炖桃胶

材料:桃胶2颗。百合半个,枸杞10颗,冰糖30克

做法:将桃胶泡发后将杂质挑去,枸杞清水中浸泡清洗,百合洗干净掰成片。将桃胶倒入锅中加适量清水放入百合大火煮开后转换小火煲煮25分钟,出锅前加入枸杞和冰糖直到冰糖融化即可。

温馨提示:常食用桃胶能使皮肤变得水润有弹性,气色红润有光泽,是天然的食补食材,大家喜欢就动手试试,心动不如行动,说不定会有你意想不到的惊喜。

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