辣木籽的食用方法大全

06-15
辣木籽的食用方法大全 1、嚼食 辣木籽咬碎后,以300cc以上的温水服用,吃完后你便可立即体验到辣木籽的神奇功效。 2、泡水 剥掉辣木籽的外壳,直接将内子泡在水中,刚开始吃的时

  辣木籽的食用方法大全

  1、嚼食

  辣木籽咬碎后,以300cc以上的温水服用,吃完后你便可立即体验到辣木籽的神奇功效。

  2、泡水

  剥掉辣木籽的外壳,直接将内子泡在水中,刚开始吃的时候,尚不明确身体对辣木籽的接受程度,可以一天饮用1到3次,一次浸泡2粒到4粒,之后根据个人情况增减。

  3、冲服

  也可以将辣木籽用机器完全搅碎,搅成粉末状,用300ml以上的白开水冲服。

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