桃胶银耳牛奶羹的做法

05-18
取十克桃胶,一块银耳放入碗中,分别加入适量的清水,浸泡六个小时;取一个木瓜对半切开,去籽后切成小块,准备几个大枣去核后;

桃胶银耳牛奶羹
取十克桃胶,一块银耳放入碗中,分别加入适量的清水,浸泡六个小时;

取一个木瓜对半切开,去籽后切成小块,准备几个大枣去核后;

对半切开桃胶,泡发好后将里边的杂质取出,银耳泡发好后撕成小块,将银耳放入砂锅内;

加入一碗清水大火煮开后,盖上锅盖转小火,煮二十分钟,煮至银耳变软烂,放入桃胶,放入准备好的木瓜和大枣,放慢距离后,盖上锅盖焖煮15分钟。

15分钟后打开锅盖,加入一袋纯牛奶,放入几块冰糖调为中火,将牛奶煮开,边煮边用勺子搅拌,使冰糖快速融化,也可以防止桃胶粘锅底,煮开后,加入适量的枸杞,搅拌均匀即可出锅

营养滋补美容养颜的桃胶银耳牛奶羹就做好了

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