桃胶养生网-网友分享

一个月前的一次心血来潮,没想到让自己发现了养生美容"新大陆"-桃胶皂角米雪燕,当时也只是想学着养生,然后上网搜了下美容的滋补品,很多小仙女都推荐喝桃胶皂角米雪燕,终于没忍住也买来试试,这一试就彻底给爱上了。
桃胶甜品

吃了一段时间了,感觉还不错,妈妈说皮肤看着好了点,没有之前那么暗了,我差不多一周煮一锅,可以吃三到四次,继续吃下去,看看可不可以让我脸上肉肉多一点,本人脸颊有点凹陷哦,觉得难看死了,最近在狂补胶原蛋白,期待效果。

网上说这样可以补充胶原蛋白,我才吃了几次,还没看出效果,不过软软滑滑的口感很不错,多吃段时间再看效果。

【我的桃胶皂角米雪燕做法】

分享一下我的桃胶皂角米雪燕做法步骤

1️.桃胶,皂角米,雪燕,莲子,百合,银耳分开泡,这样子桃胶跟雪燕的杂质比较好清理。(用凉水泡12小时)

2.由于我要上班所以一般我都是晚上11点开始泡的,然后早上醒来在清洗处理完杂质之后我会直接把银耳,桃胶,皂角米,莲子,百合,红枣,枸杞先放入锅中定时到中午11点开始煮半个小时。

3.然后在加入雪燕跟黄冰糖煮10分钟,就煮好了。

4.起锅10分钟后,也可以加入牛奶,椰汁,或者自己喜爱的水果做成甜品,然后就可以吃啦。

5.愿大家外养内调都能成为素颜都是皮肤非常好的小仙女鸭。

我用的是电饭锅,水开后先放桃胶和皂角米进去煮半个小时,再放雪燕煮半个小时,放雪燕的同时我还会放枸杞 红糖 小枣,因为桃胶性寒,我体质又偏寒,所以放了枸杞红糖,放冰糖的话口感会更好,小仙女可以根据自己体质在基础配方上加自己喜欢的食材(我就喜欢自己搭配,感觉很有意思)。

吃了一段时间之后发现一个好方法,又省时又省事,前一天晚上把所有食材放进焖烧杯里闷一晚上,第二天早上起来用电饭煲再煮个十分钟就ok了。好多宝宝都不喜欢黑糖的味道,我觉得还好啊,看来我的宽容度还是挺高的,大家觉得不好吃的东西我也吃的下去,哈哈。还有一直颈肩都不好,尤其冬天酸痛,每天晚上我用刮痧板刮刮脖子很舒服,会出痧,但睡一晚上第二天就基本没事了。最近我真的发现皮肤变好了一些,没之前黄了,前几天去做美容,小姐姐还说我皮肤好,好开心,可能这些都有影响吧,希望越来越美。

温馨提示:这位网友有提到桃胶补充胶原蛋白,其实是没有这个功效的,桃胶美容更多的是延缓皮肤衰老,从而达到美容的功效。当然也可以与一些补充胶原蛋白的滋补品一起吃,美容效果更佳。

以上为网友投稿!

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