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桃胶的保质期?桃胶能放多久

桃胶科普 / 12-05 / 桃胶养生网 www.hedan60.com

问:桃胶的保质期大概多久,我妈从老家给我寄了很多桃胶过来,估计有一二十斤,太多啦这怎么吃的完,按照平时的吃法一次才吃几颗而已,多得我就只能放起来了,但是又怕桃胶放坏了,所以来这里问问桃胶能放多久?怎么放不容易坏?
桃胶能放多久

桃胶能放多久?

如果你家给你寄过来的桃胶已经经过多天的晾晒处理,然后密封好,平时注意防潮、防异味、避光保存放在阴凉干燥的地方保存,那么桃胶一般可以放两三年,也就是说桃胶的保质期有两三年,吃的时候从里面那就行了。我之前给网友的建议是一次性不要购买太多,就是怕吃不完,放着坏掉,但是既然你家人给你寄了这么多过来,那就好好保存吧。

桃胶怎么保存好

保存的时候尽量放在玻璃罐或者塑料罐里面进行密封保存,然后放在干燥的地方,桃胶受潮会发软,时间久了会变霉。另外也要避光,避光的话是桃胶不容易变质。如果网友后面购买桃胶,一定要根据自己的食用量来购买,吃新鲜的肯定比吃时间久的桃胶要好一些。

桃胶一次吃多少

桃胶吃多少主要看个人体质、肥胖大小年龄等等都有一定的关系。成年人肠胃消化系统比较好的话,一般就是每次吃五六颗左右,也就是10到15克左右。小孩建议少吃一些,一般一次吃一颗到两颗左右比较好,吃多的话因为容易导致消化不良,因为桃胶它属于胶体的物质,吃的时候不太容易消化。

【桃胶银耳雪燕羹】

材料:桃胶、雪燕、银耳、莲子、枸杞。

做法:

1、先把桃胶和雪燕用清水浸泡15-20个小时左右,煮前两三个小时将银耳和莲子放入温水中泡发;

2、然后把泡发后的银耳去根后切成小块,莲子切成或掰成小块,枸杞洗净和银耳莲子放着碗中;

3、接着将桃胶和雪燕中的杂质挑干净后,分别放置在两个碗中;

4、在锅内放入纯净水或自来水,大火烧开后转中火放入银耳,莲子枸杞一起倒入;

5、期间搅动几次防止粘锅,中小火炖煮30到40分钟后,汤开始发稠;

6、放入桃胶后,继续小火煮约10分钟,桃胶下锅后搅拌均匀;

7、最后加入雪燕,加入雪燕后要经常搅拌均匀,控制在10钟内就可以出锅了。