桃胶养生网-桃胶科普

问:我老公是一个超级吃货,什么都喜欢跟我抢着吃,比如说桃胶吧,都说吃了桃胶有美容养颜的功效,可是他吃了有啥用,还没次都抢我的,快气疯了。我就想问下男人可以吃桃胶吗?他们吃了有没有什么好处,如果确实有好处的话,那我每次多做一点好了。
男人吃桃胶

男人可以吃桃胶吗?

男人是可以吃桃胶的,男人女人吃桃胶能获取的好处一样,只是说我们平时比较关注美容功效,而这正是女性朋友特别关心的,所以大多是女性朋友吃的多。其实抛开美容来讲,桃胶甜品还有很多好处,比如生精止渴、润肠通道、和血益气等等,包括其它营养元素,在我们看来,男人吃桃胶好处也很多。

男人吃桃胶的好处?

1、桃胶主要成分是半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸、碳水化合物、脂肪和蛋白质等物资组成,具有清热止渴、缓解压力、养颜抗衰老、润肠道等功效。

2、桃胶在古代时候是一种中药,主要用于治疗石淋、血淋、痢疾。

3、据了解到《纲目》中记载,桃胶具有和血益气、止痛的功效。

4、桃胶的功效与作用在治疗泌尿系统疾病方面有很好的效果。症状表现为排尿疼痛、小便带血、舌质红、苔黄厚腻等。

5、桃胶能生津液,补充人体所需的水分,具有止渴的功效。

有哪些人不适合吃桃胶

孕妇:桃胶是一种常见的食物,具有和血益气、美容养颜、润肠通便等功效,但是它同时也具有一定的活血破血的功效,可以刺激子宫血管,促使子宫收缩,孕早期或孕期体质较弱者食用后可能会有造成流产的可能,所以孕妇是不适合食用桃胶的。

消化功能差者:桃胶是从桃树上分泌出来的天然胶,属于胶状物,比较难消化,所以消化功能差者不宜过多食用桃胶,否则可能会引起肠胃不适。

【桃胶炖奶的做法】

材料:纯牛奶250毫升,桃胶20克,冰糖适量。

做法:

1、桃胶提前一夜用清水泡发。

2、泡发的桃胶去除杂质,清洗干净,沥干水分备用。

3、将桃胶放入锅中,加入清水,大火煮开,改小火炖煮20分钟左右。

4、将牛奶和冰糖加入,继续煮10分钟左右即可。

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