桃胶养生网-桃胶科普

问:扣子姐,我怀孕以后怀孕以后去医院做了人流手术,手术算比较成功,然后现在快一个星期了,能够轻微活动,但是还是觉得浑身没力气,感觉没精力一样。朋友建议我多补补,然后给我买了一些桃胶,让我炖甜品吃,说挺补的。我在之前从来就没听说过桃胶,可以说一点都不了解,所以想问下人流后可以吃桃胶吗?真的很补吗?
人流后吃桃胶

人流后可以吃桃胶吗?

你做完人工流产已经过去一个星期,可以适当吃一些桃胶甜品,与枸杞红枣之类的搭配食用,以补充身体的血液,是能够起到补血益气以及改善气血不足的效果的,而且有利于子宫内淤血的排出,更利于子宫的恢复。人流术后除了冷凉的食物不能吃外,很多食物都可以吃,在饮食方面要注意增强营养,不要发生性生活,过早的发生性生活,很容易导致你出现妇科疾病的。

桃胶属于热性还是凉性?

有人觉得桃胶属于凉性食品,所以在人流术后不能吃,其实桃胶是没有明显的寒热属性的,它属于平性,较为温和,味道甘苦,且没有毒性,所以是一种比较天然健康的食品,大家还是可以比较放心的吃的,其适合吃的人群也很广泛!

人流后多久可以吃桃胶

人流对身体的伤害是非常大的,人流后要注意身体的调养,多补充营养物质。桃胶有活血作用,产后服用有利于宫内淤血的排出,有利于子宫恢复。一般来说,人流7-10天后可以食用桃胶,但要注意用量,以免造成身体不适。

人流后吃桃胶有哪些好处

补充营养

桃胶含多种营养物质,如蛋白质、氨基酸、维生素及钙、铁、锌等,是天然的滋补品,有调养身体的作用,有利于身体尽快恢复。

活血止痛

桃胶有活血益气的功效,人流后服用能促进宫内淤血排出,促进子宫收缩治疗。人流后应该谨遵医嘱服药,注意术后休息,增加营养补充。

【木瓜炖桃胶的做法】

材料:木瓜1只,桃胶10克。

做法:

1、桃胶放入清水中浸泡一夜(12小时以上)至软涨,体积能涨到10倍以上,所以别小看这十克桃胶,足够吃上两顿的。

2、将泡软的桃胶仔细反复的清洗,去除黑色的杂质,掰成小块儿。

3、桃胶加少许水,隔水先蒸30分钟左右。

4、木瓜对半切开,去籽,将隔水蒸过的桃胶倒入木瓜中,撒上少许冰糖,再继续蒸20分钟左右即可。

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