桃胶养生网-桃胶科普

问:我是一位妈妈,产后因为调养身体,所以经常会煮桃胶吃,这一吃就是两三年时间。现在孩子大了,有一次我给他吃了点桃胶甜食后,现在每次见我吃都想吃点,我听说桃胶中含有很多维生素,小孩吃对小孩有好处,所以也没拒绝。但老公说他还小叫先不要给他吃这些东西,不知道谁是对的,所以来这里问下我宝宝能吃桃胶吗?小孩子能吃桃胶吗?
小孩吃桃胶

小孩子能吃桃胶吗

按照你的说法,你家小孩现在应该三岁左右,消化功能现在不差,所以可以适当吃一些桃胶甜品,可以多加点营养丰富的食材煲汤喝,或者做桃胶水果沙拉,这些都行,小孩爱吃,营养也丰富。但不管什么再好的东西,都不宜吃得过多,毕竟桃胶不太容易消化,吃多了反而会引发肠胃问题。大人经常吃可以,但是小孩子最好是不要经常跟着吃的。

宝宝吃桃胶好不好?

小宝宝吃桃胶不是太好。桃胶的营养非常丰富,适合食用的人群也很广泛,不过虽然说桃胶没有毒性、性质也比较平和,但是桃胶中含有的树脂,这种物质在体内比较难消化,对于太小的宝宝来说,肠胃还没有发育完全,对食物的消化吸收能力有限,吃桃胶不是很好。

小孩吃桃胶的注意事项

1、小孩吃完桃胶后,家长最好能及时给他漱口。因为桃胶中含有半乳糖、鼠李糖等糖分物质,吃完后不漱口,容易使小孩长龋齿,影响口腔健康。

2、桃胶是一种天然胶质,具有一定的粘稠性,小孩在吃的时候,尽量要弄成比较软、比较小块的,以免噎住。

适合小孩吃—桃胶银耳雪梨羹

做法:

1、将桃胶、银耳清洗干净,然后用凉水浸泡,充分泡发,然后再次清洗干净桃胶、银耳表面的杂质,然后切成小块。

2、将雪梨削皮去核切成小块。

3、将桃胶、银耳、雪梨放入炖锅中,加入适量的清水,大火烧开以后转小火慢煮30分钟。

4、然后再放入适量的冰糖,并不停的搅拌,搅拌至汤汁呈粘稠状,然后关火。食用前,添加适量的吗蜂蜜就可以食用了。

温馨提示:小孩长到一定的年龄,是可以适当持续一些桃胶食品的,但要结合小孩的身体的健康情况,适量的食用,避免食用过量,会加重胃肠道的代谢负荷,反而不利于小孩对营养成分的吸收利用。

热门精选

网友分享

热门标签