桃胶养生网-桃胶科普

问:扣子姐,麻烦问下桃胶什么味道?我这个人比较挑食,自己不喜欢的东西是绝对不会吃的。听说桃胶是个很不错的美容食品,能做甜品吃,但是不太敢确定自己喜不喜欢,所以来这里问一下,还有桃胶怎么煮好吃,做粥好,还是跟大家说的一样炖甜品?
桃胶什么味道

桃胶什么味道?

桃胶还是听不多的,大多数人都能接受,煮熟的桃胶口感和软糖相似,带有嚼劲,闻起来有稍许清香,尝起来有淡淡的甜味。桃胶炖甜品是最好的,相信你一定会喜欢这个口味。

桃胶怎么煮好吃?

最简单的方法就是用冰糖来炖,非常好吃,当然也可以添加皂角米、银耳、百合、红枣之类的,或者干脆用木瓜为盅,用少许牛奶炖着吃,统统味美,而且营养丰富,口感香甜,是饭后不可多得的甜品。不过需要提醒大家的是桃胶泡发以后会涨得很大,大约能有原先的10倍左右,如果作为甜品,两人份的话30克左右即可,买个半斤回家也能吃上很久。

桃胶要煮多久

干桃胶如琥珀色结晶,质地坚硬,熬粥之前应先用清水浸泡十几个小时,用清水浸泡桃胶,除了有利于桃胶煮烂之外,还能除掉里面的黑色杂质,一般来说,煮桃胶控制在30分钟内为宜,如果桃胶煮的时间太久,容易从固体变成液体。

桃胶一次吃多少

桃胶作为胶体物质在肠胃当中本身就难以消化,如果每天都去服用桃胶,会大大增加脾胃的消化负担,甚至可能导致某些肠胃病的发生,每次使用桃胶大概在体内可以维持一段时间,所以建议大家每隔二到三天吃一次桃胶是比较好的,如果是一个人的量大概是五到十粒,也就是5-10g左右。

温馨提示:很多爱美女性都爱吃桃胶,就是因为它不仅口感软弹,还含有丰富的营养物质,有美容养颜、润肠通便的功效,所以说桃胶着实是一个不错的滋补品。

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