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问:桃胶和百合能一起煮吗?我刚从超市买了一些桃胶回来,准备做甜品喝,但回来才发现没有买其它食材,不过发现家里还有一些百合,不知道两个放在一起煮会怎么样,好不好喝。最主要是桃胶和百合能一起煮吗?会不会不合适?

桃胶和百合能一起煮吗
桃胶和百合能一起煮吗?

桃胶和百合无搭配禁忌,两者是可以一起煮的,而且桃胶百合糖水特别适合秋冬干燥的时候喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。单从功效来看百合性寒、味甘,有养阴润肺、清心安神的功效,用于阴虚久咳、虚烦惊悸、精神恍惚等。桃胶,性平、味甘,有通淋、止渴、和血的作用,两者搭配起来功效还是挺多的,适合大多数人食用。

桃胶百合糖水能天天吃吗

不建天天吃,虽然桃胶百合糖水富含营养,有清心润肺、养心安神、和血益气的功效,常食用能起到较好的滋补作用,对身体有一定益处。但百合、桃胶也是药材,含多种有效成分和微量元素,且百合药性寒凉,长期食用可能会对脾胃造成伤害,建议一周食用2~3次,既能更好的吸收药效,也不会造成身体不适。

【桃胶百合糖水的做法】

主料:桃胶15克、枸杞5克、新鲜百合2个,冰糖1块。

步骤:

1、新鲜的百合,清洗干净外表,然后掰开来,一片一片的。

2、桃胶,事先浸泡好,自家种的桃树上摘的桃胶,吃着很放心

3、锅里,放入水和百合,把桃胶也放入电饭煲的内胆中步骤

4、加入冰糖,加水以没过食材为宜,煮开后炖30分钟即可食用。

温馨提示:新鲜的百合、透亮的桃胶,做各种美食都很养眼,也很好吃。欧模有时间做个百合汤,再适合不过了!

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