桃胶养生网-桃胶科普

问:一直都听说桃胶是一个不错的滋补品,特别是女性朋友经常吃桃胶,可以美容养颜,活气益血。正好朋友这几天给我从老家带了一些桃胶过来,材料都搭配好了,里面还有雪燕,说让我尝尝。可是我听说不是所有人都能吃桃胶,所以来这咨询下桃胶雪燕那些人不能吃?如果我可以吃现在就再去买点其它材料回来做了。
桃胶雪燕那些人不能吃

桃胶雪燕那些人不能吃?

桃胶本来是一个天然的补品,不仅可以美容肌肤,而且还有延缓衰老的作用。但再好的东西也只有吃对,我们才能够发挥最大的效用,对于桃胶雪燕甜品,我们不建议小孩子,孕妇或者是消化不良的人群吃。主要是由于桃胶不易消化,且具有一定的和血作用,所以上面人群不适合吃。具体是什么原因不能吃?下面会有介绍。

下面人群不建议吃桃胶?

1、幼儿期的小孩

建议小孩子不要过多的食用桃胶。因为在幼儿期这一时期小孩子的器官发育并没有完善,身体对食物的消化、吸收能力比较的有限,桃胶中的成分对宝宝而言是比较难以消化的,所以小孩子不能多吃。在幼儿期应该食用婴幼儿食品,待身体进一步的发育后再考虑食用桃胶。

2、怀孕的宝妈

怀孕的人吃了桃胶的话可能会对宝宝的发育不好,而且桃胶有破血化淤的功效,如果食用不当的话甚至会导致小产的情况发生。所以,在怀孕的时候特别是怀孕初期最好不要食用桃胶。但生完孩子后可以适当食用,桃胶能够提供丰富的营养,对宝妈来说也是不错的滋补品。

3、消化不良的人

对于一些患有消化系统疾病的人也不适合吃桃胶,因为桃胶中的营养物质无法被消化,这个时候可能会加剧营养不良的情况,消化系统不好的人吃了桃胶会有胃胀和肚子不舒服的情况出现。

【桃胶雪燕皂角米羹】

原料:皂角米、雪燕、桃胶、玫瑰酱各一勺、红枣6颗。

做法:

1.桃胶、雪燕和皂角米分别清洗后用清水浸泡,通常浸泡了12个小时,12小时后把桃胶、雪燕、皂角米简单冲洗后放进砂锅里,加上6颗红枣。

2.砂锅加足够的水,大火烧开,转中小火2个小时就煮好了,期间要时不时的搅拌一下,别糊锅了。

3.碗里加1勺玫瑰酱,趁热把煮好的桃胶、皂角米倒进去搅拌均匀即可。

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