桃胶养生网-女性吃桃胶好处

问:我今年27岁,一直都在跟皮肤做斗争,最近听一个多年不见的朋友说吃桃胶可以美容养颜,还能减肥,于是昨天在附近超市买了一些。今早起来发现例假来了,记得朋友有嘱咐我说这个时候不能吃,可是我都已经泡发好了, 不吃不是浪费吗?但保险起见还是决定来这里问一下扣子小姐为什么经期不能吃桃胶?是因为它是寒性的吗?
经期吃桃胶

为什么经期不能吃桃胶?

首先说经期不能吃桃胶是错误的,之所以很多人认为不能吃,可能是觉得桃胶是寒性食品,但实际上桃胶性平、无毒,在月经期的时候吃不会有什么不良的影响,而且桃胶有和血的作用,长期服用除了能美容养颜也能够起到补血的功效。桃胶是桃树自然分泌的树脂,主要的功效是和血益气、美容养颜、养血回血、润肠通便,长期食用可以滋养肌肤细胞,从而能抑制黑色素沉着,起到淡化色斑,暗沉的作用,并能有效的预防便秘,非常适合女性食用。

桃胶有什么副作用

说到桃胶的副作用,了解桃胶的人很少,一般人都很少了解桃胶的作用,更不用说桃胶的副作用了。对熟悉桃胶的人来说,他们一般不考虑桃胶的副作用,因为在他们眼里,桃胶没有副作用,桃胶只具有营养价值和药理作用。

桃胶是自然环境的特产,是无毒的天然物质,基本不会对人体产生任何副作用,但不要吃太多。此外,桃胶对人的肠道和膀胱也有很好的保健作用,是一种适合大部分人群食用的保健中药。

美容润补血【桃胶皂角米银耳红枣羹

用料:桃胶20克,皂角米20克,银耳1个,百合20克,红枣3-5颗,红糖适量。

做法:

1、将桃胶放入清水中浸泡一夜(12小时左右)至软涨,体积大概能涨大数倍。再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除,用清水反复清洗后,掰成均匀的小块。

2、银耳清水浸泡30-60分钟,至涨大,泡发的银耳去掉根部,撕成小朵待用

3、皂角米用温水浸泡5个小时左右,然后冲净沥干;百合、红枣稍浸泡,洗净待用。

4、桃胶、银耳、皂角米、百合、红枣放入锅内,加入适量清水,大火煮开后改小火煮1-1.5小时左右,直至粘稠。加入红糖待融化即可。

温馨提示:桃胶其实还是一味常见的重要,但现在用来治病的人群并不多见,人们大多会把它当作一种美容滋补品,且不论是内服还是外用,都出色的美容功效。除此之外,桃胶还能够对于胃炎胃痛有很好的改善作用。

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