百香果的副作用及禁忌 哪几种人不能吃百香果

桃胶美容网05-07

百香果的外皮是紫色的,切开之后,可以看到黄色多汁的果瓤,我们吃的就是这些果瓤。百香果芳香浓郁,可以提神醒脑、增进食欲、促消化。不过,百香果的副作用也是我们要注意的,有些人是不能吃百香果的。

百香果的副作用及禁忌

百香果虽然营养价值非常高,但是,我们在吃的时候,也要注意百香果的禁忌。百香果虽好,但是不能多吃,容易加重肠胃负担,或者出现过敏反应。尤其是那些肠胃不好的人,吃了百香果可能会出现恶心或者呕吐的情况。

哪几种人不能吃百香果

1、婴儿不能吃百香果

百香果里面含有17中氨基酸,可以给人体补充大量的营养,但是,百香果是寒凉的食物,对肠胃有刺激作用。婴儿的消化道器官并没有发育完全,消化功能比较脆弱,吃了百香果不易消化,还会出现腹泻、呕吐的情况,这只会给婴儿的身体带来痛苦。

2、体质阴虚的人群不能吃

阴虚体质的人常常是因为体内积累的寒凉之气过剩,而百香果本身就是寒凉的食物,吃了会导致体内的寒气更重,不利于患者身体的恢复。阴虚体质的人往往消瘦、舌干红,且容易出现口干的现象,这种人群要注意,不可吃百香果。

3、湿气过重的人不能吃

湿气过重的人群往往是因为体内的湿气积累在脏腑,而出现了痰多的现象,百香果是酸酸甜甜的,糖分含量很高,湿气过重的人吃了,会因为摄入大量的糖分而加重体内的湿气。因而,痰湿体质者不宜食用百香果。湿气过重的人往往关节僵硬、大便粘稠,有这些症状的人千万不要吃百香果。

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