桃胶养生网-桃胶的功效和作用

问:今天去见一个医生朋友,见面她就说我皮肤不太好,需要调理身体,然后介绍我吃点桃胶甜品,坚持一段时间,对皮肤很有好处。桃胶我之前听说过的,但是因为听有人说吃多了会诱发子宫肌瘤,所以也就没怎么上心,今天朋友又推荐了,觉得可能真的不错,为了打消心里顾虑,所以来这里问一下桃胶有什么用处?是真的能美容吗?
桃胶有什么用处

桃胶有什么用处?

对女性朋友来说,桃胶与银耳、红枣、雪燕、皂角米等一起炖甜品喝,确实有不错的美容功效,而且可以促进肠胃蠕动,达到润肠通便的效果,经常食用可以使皮肤变得有弹性,气色红润有光泽,也能增强体力,控制血糖,所以挺适合想美容养颜或气血不足的人群。

在中医方面来说,桃胶性味甘苦,平,无毒,主治石淋,血淋,痢疾。《纲目》记载桃胶有和血益气,止痛的作用,也可以治疗胃痛、胃炎,温水送服,早晚一次,但功效因人而异。

子宫肌瘤可以吃桃胶吗?

桃胶当中含有多糖、蛋白质等营养物质,具有一定的食用和药用价值,并且桃胶当中没有含有任何的激素,因此桃胶对于绝大多数的人来说都是适合的。对于有子宫肌瘤的人来说,只要食物当中不含有激素类物质,那么就可以适宜进食,因此子宫肌瘤患者也是可以吃桃胶的。

桃胶口感很好,而且有清血降脂,缓解压力和抗皱嫩肤的功效,但是长期食用对于人体会有一定的副作用,因桃胶是胶体的物质,在胃中比较难以消化,如果每天都服用桃胶,那么会加重脾胃的负担,导致脾胃的运化功能失常,导致胃肠疾病的产生。所以桃胶不能天天吃,注意适量食用,否则给身体带来不适那就不好了。

【桃胶做法—桃胶雪梨汤】

材料:桃胶15克,雪梨200克,冰糖20克,银耳5克,水1000毫升。

做法:

1、将桃胶泡法12小时至发涨,接着将杂质去掉,用清水反复清洗,并撕成小块。

2、银耳浸泡20分钟至柔软,掰成小块;雪梨去皮切成1厘米见方的块。

3、把桃胶、银耳和水放入锅中,大火烧沸后改小火煮30分钟,以汤汁粘稠为度。

4、把梨块放入锅中煮5分钟,加入冰糖,边搅拌边煮3分钟,直到冰糖融化即可。

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