桃胶养生网-桃胶的功效和作用

桃胶作为一种天然滋补品,可以说用途很广泛,比如作为食物,与雪燕、皂角米、银耳、燕窝等等一起做成美味的甜品,不仅提高人体免疫力,还具有很不错的美容功效,受到很多女性朋友的喜欢。但是说到吃,桃胶有没有需要注意的呢?换种说法就是吃桃胶的禁忌是什么?下面桃胶养生网就来为大家介绍一下。
吃桃胶的禁忌

先看看桃胶有没有副作用?

桃胶基本是没有副作用的,它是由桃树树皮中排泄而来的一种自然树脂,主要组成为半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等,味苦,性平,无毒,大家可以放心食用,不过大家也别认为桃胶吃的越多越好,还是需要适量进补的,以免影响身体健康。

吃桃胶的禁忌是什么?

1、桃胶有破血化淤的功效,孕妇是不建议吃的,特别是在孕前期,还处于不太稳定的状态,如果吃的太多会引起出血甚至流产的可能。

2、桃胶含有树脂成分,不太容易吸收,所以消化功能还没完全发育好小孩或有消化不良的朋友不太适合吃。

吃桃胶的好处

1、桃胶可减少皱纹,嫩肤,治疗痘疮黑陷,具有养颜,护肤的功效,这点很多女性朋友都比较认可。

2、桃胶能生津液,补充人体所需的水分,具有止渴的功效。

3、桃胶主要成分为半乳糖、α-葡萄糖醛酸等,能够缓解产后痢疾里急后的疼痛症状。

小贴士:桃胶不建议每天都吃,一般一周吃一两次即可,不过主要还是需要根据自己的实际情况而定,食用时可直接用桃胶泡水清洗干净,再搭配皂角米、银耳一块炖煮,再用少许冰糖进行调味,一般隔3—5天吃一次即可。

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