七步洗手法步骤口诀

06-10
七步洗手法步骤口诀,一般指的是内、外、夹、弓、大、立、腕这七个,七步洗手法是比较常见的一种方法,这样能够更有效地清除手部病菌,以减少不同病人携带病原体的交叉传播。

  七步洗手法步骤口诀,一般指的是内、外、夹、弓、大、立、腕这七个,七步洗手法是比较常见的一种方法,这样能够更有效地清除手部病菌,以减少不同病人携带病原体的交叉传播。

  第一步(内):洗手掌 ,流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓;

  第二步(外):洗背侧指缝, 手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行;

  第三步(夹):洗掌侧指缝, 掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓;

  第四步(弓):洗指背, 弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;

  第五步(大):洗拇指 ,一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行;

  第六步(立):洗指尖 ,弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;

  第七步(腕):洗手腕、手臂, 揉搓手腕、手臂,双手交换进行。

  特别注意

  要彻底清洗戴戒指、手表和其他装饰品的部位,注意,应先摘下手上的饰物再彻底清洁,因为手上戴了戒指,会使局部形成一个藏污纳垢的“特区”,稍不注意就会使细菌“漏网”。

  洗手总共揉搓时间应大于15秒。

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